Whey Protein

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Proteínas são macronutrientes essenciais para o correto funcionamento do nosso organismo. São formadas por diferentes aminoácidos ligados entre si e a sequência dos aminoácidos determinará a estrutura final e a função dessa proteína1.
Proteínas devem ser consumidas por meio da alimentação por ingestão de carnes, ovos, leites e derivados, além das leguminosas e leites vegetais. Também pode ser consumida na forma de suplementos alimentares.
Suplementos a base de proteína se tornaram os preferidos em todo o mundo. São consumidos não só por quem pratica exercícios físicos, mas também para todos que buscam praticidade e preocupação com uma alimentação mais equilibrada e saudável.
Fique aqui para saber tudo sobre as proteínas!

Por que as proteínas são tão importantes?
Proteínas são parte dos nutrientes em que nosso corpo precisa em grandes quantidades, assim como carboidratos, gorduras, fibras e água. Apesar de amplamente conhecida por quem pratica exercícios físico, por saberem que elas auxiliam na formação e manutenção da musculatura, as proteínas também exercem outras funções importantes como, replicação de DNA, transporte de moléculas, catalisação de reações metabólicas e fornecimento de suporte estrutural para as células.
Estudos descrevem que os aminoácidos essenciais (aqueles que são adquiridos por meio do consumo de proteínas), estão envolvidos na regulação do processo de envelhecimento, longevidade e saúde metabólica por meio de inúmeros mecanismos fisiológicos e moleculares.